【記者／張家儀 照片／黃依晨提供】
將於今（8日）下午代表世新大學參與111年全國大專校院運動會（下稱全大運）一般女子組羽球雙打賽的黃依晨，在羽球好手父母的耳濡目染下，習得純熟球技。近2周前接受《新聞人》專訪時，黃依晨說，「過程是精彩漂亮的就好。」早已無畏賽場上輸贏的他認為，過程中的收穫最重要，自己也會坦然的面對接下來的各項賽事。
從幼稚園大班就開始接觸羽球，經驗豐富的黃依晨分享，對於幼時總是跟著父母一起訓練羽球的他而言，打羽球早已成為全家習以為常的休閒娛樂，更藉由父母提拔的過程來創造熱情，持續不斷的練習成為奠定日後羽球之路的開端。
從羽球見真性 家人力挺與自律成推力
談到羽球道路上的伯樂，黃依晨語氣堅定的將父親描述成「活到老動到老」的榜樣。他提到，父親向來熱愛羽球，每周都會打3到4次，即使體力大不如前，依然把這項運動視為生活的一部分。「熱情、衝勁、活力」是父親的縮影，黃依晨認為，自己理當汲取父親的優勢，才能另闢專屬於自己的柳暗花明。
黃依晨透露，國中時練完球後總是無暇顧及課業，他曾因此面臨課業和訓練的雙重壓力，「我在假日時就是持續練球，減少娛樂時間。」雖然無法在兩者間雙雙兼顧，但他仍毅然決然的犧牲享樂以換取訓練帶來的成就。
黃依晨（右）透露，他國中練完球後總是無暇顧及課業。
升到高中後，黃依晨發現自己逐漸對於枯燥無味的練球提不起勁，熱愛打球的他，在練球上卻興致缺缺，只能改將羽球作為娛樂。直到進入大學加入羽球系隊，傑出的表現讓他意外受邀進入全大運的比賽隊伍，也讓他再次拾起球拍，重尋對於羽球的熱衷。
挫折當吃補 力求挑戰與突破自我
談及對於本屆全大運的期待，黃依晨盼能以「前進八強」作為嶄新里程碑。而全大運作為他上大學以來的第1場比賽，由於鮮少代表學校出賽而缺乏經驗，加上搭檔對象是學姐的情況下，在雙打競賽時，處於劣勢的他往往成為被攻擊的目標，除了讓兩人在賽場上飲恨失分，也讓他對自己的表現感到灰心不已。
「不要看起來很害怕，對手就感覺不到你的害怕。」每當黃依晨一蹶不振時，學姐總會給他當頭棒喝，以重新燃起鬥志。在慣於遭受敵手針對性攻擊的窘境下，反而更磨練了防衛能力，黃依晨從中不斷的吸收與反芻，將每次的經驗轉為能量，成就青出於藍的過人資質。
黃依晨認為，「努力不懈」的運動家精神至關重要。
此外，黃依晨認為，「努力不懈」的運動家精神在賽場上至關重要。他透露，自己國小曾在羽球訓練營的自己永遠處於「名次魔咒」的困獸之鬥，當身陷於始終無法達成自我目標的囹圄中，他猛然領悟到「接受」的必要，除了接納體能的限制，更要學會擁抱自己的不足，這就是運動員必經的成長之路。
「再怎麼厲害的人還是會有人比你厲害，要調整心態、精進自己。」勇於挑戰自我的黃依晨，除了在羽球技能上精益求精，更在人際學習與搭檔溝通中，培養十足默契。無論比賽結果如何，黃依晨一再強調過程的重要性，他選擇淡忘勝負帶來的虛榮，反而更誠以待心，「只要對得起自己就好。」
