【记者／张家仪 照片／黄依晨提供】
将于今（8日）下午代表世新大学参与111年全国大专校院运动会（下称全大运）一般女子组羽球双打赛的黄依晨，在羽球好手父母的耳濡目染下，习得纯熟球技。近2周前接受《新闻人》专访时，黄依晨说，“过程是精彩漂亮的就好。”早已无畏赛场上输赢的他认为，过程中的收获最重要，自己也会坦然的面对接下来的各项赛事。
从幼稚园大班就开始接触羽球，经验丰富的黄依晨分享，对于幼时总是跟着父母一起训练羽球的他而言，打羽球早已成为全家习以为常的休闲娱乐，更借由父母提拔的过程来创造热情，持续不断的练习成为奠定日后羽球之路的开端。
从羽球见真性 家人力挺与自律成推力
谈到羽球道路上的伯乐，黄依晨语气坚定的将父亲描述成“活到老动到老”的榜样。他提到，父亲向来热爱羽球，每周都会打3到4次，即使体力大不如前，依然把这项运动视为生活的一部分。“热情、冲劲、活力”是父亲的缩影，黄依晨认为，自己理当汲取父亲的优势，才能另辟专属于自己的柳暗花明。
黄依晨透露，国中时练完球后总是无暇顾及课业，他曾因此面临课业和训练的双重压力，“我在假日时就是持续练球，减少娱乐时间。”虽然无法在两者间双双兼顾，但他仍毅然决然的牺牲享乐以换取训练带来的成就。
黄依晨（右）透露，他国中练完球后总是无暇顾及课业。
升到高中后，黄依晨发现自己逐渐对于枯燥无味的练球提不起劲，热爱打球的他，在练球上却兴致缺缺，只能改将羽球作为娱乐。直到进入大学加入羽球系队，杰出的表现让他意外受邀进入全大运的比赛队伍，也让他再次拾起球拍，重寻对于羽球的热衷。
挫折当吃补 力求挑战与突破自我
谈及对于本届全大运的期待，黄依晨盼能以“前进八强”作为崭新里程碑。而全大运作为他上大学以来的第1场比赛，由于鲜少代表学校出赛而缺乏经验，加上搭档对象是学姐的情况下，在双打竞赛时，处于劣势的他往往成为被攻击的目标，除了让两人在赛场上饮恨失分，也让他对自己的表现感到灰心不已。
“不要看起来很害怕，对手就感觉不到你的害怕。”每当黄依晨一蹶不振时，学姐总会给他当头棒喝，以重新燃起斗志。在惯于遭受敌手针对性攻击的窘境下，反而更磨练了防卫能力，黄依晨从中不断的吸收与反刍，将每次的经验转为能量，成就青出于蓝的过人资质。
黄依晨认为，“努力不懈”的运动家精神至关重要。
此外，黄依晨认为，“努力不懈”的运动家精神在赛场上至关重要。他透露，自己国小曾在羽球训练营的自己永远处于“名次魔咒”的困兽之斗，当身陷于始终无法达成自我目标的囹圄中，他猛然领悟到“接受”的必要，除了接纳体能的限制，更要学会拥抱自己的不足，这就是运动员必经的成长之路。
“再怎么厉害的人还是会有人比你厉害，要调整心态、精进自己。”勇于挑战自我的黄依晨，除了在羽球技能上精益求精，更在人际学习与搭档沟通中，培养十足默契。无论比赛结果如何，黄依晨一再强调过程的重要性，他选择淡忘胜负带来的虚荣，反而更诚以待心，“只要对得起自己就好。”
